env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

布林饼(俄罗斯薄煎饼)

成本 $12, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 份数
  • $12

食材

  • 液体

    • 🥛 4又¼杯牛奶
    • 💧 1杯沸水
  • 蛋类和乳制品

    • 🥚 5个大鸡蛋
    • 🧈 ⅔杯黄油,分开使用
  • 干性材料

    • 🍬 2汤匙白砂糖
    • 🧂 ⅓茶匙盐
    • ½茶匙小苏打
    • ⅛茶匙柠檬酸粉
    • 4杯通用面粉
  • 油脂类

    • 3汤匙植物油

步骤

1

收集所有食材。

2

在大碗中将牛奶和鸡蛋搅拌均匀。

3

加入糖和盐搅拌。混合入小苏打和柠檬酸直至完全融合。

4

逐渐加入面粉,每次少量,直到混合均匀。加入油。倒入开水,同时不断搅拌,直到面糊变稀如水状。静置约20分钟。

5

用1汤匙融化的黄油刷一下小型煎锅,并置于中高火上加热。

6

将锅从火上拿下来。倒入一勺面糊,同时旋转手腕,倾斜锅子,使面糊形成一个圆圈并覆盖底部。布林饼应该非常薄。

7

将锅放回火上。煎布林饼90秒。小心抬起布林饼边缘查看是否完全熟透:边缘应呈金黄色,底部表面带有棕色斑点。

8

将布林饼翻面再煎1分钟。

9

将布林饼转移到铺有干净厨房毛巾的盘子上。

10

继续煎剩余的面糊,每煎4张布林饼时加入1汤匙黄油到锅中。将布林饼叠放并用另一块厨房毛巾盖住以保持温暖。

11

在每张布林饼的中心涂上所需的馅料。

12

折叠3次成三角形,或者像小卷饼一样把四边都折起来。

营养成分

每份

🔥

525

卡路里

  • 14g
    蛋白质
  • 57g
    碳水化合物
  • 26g
    脂肪

💡 小贴士

不要担心第一张布林饼会粘锅——这是正常的,随着锅热了情况会改善。尝试甜味馅料,如果酱、炼乳或巧克力酱,用于制作甜点;或是咸味馅料,如熏鲑鱼或奶油芝士,作为小吃。使用精确测量的勺子来确保大小和厚度的一致性。可以提前准备并存放在冰箱中——布林饼重新加热后效果很好。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。