env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Burger Steak

Chi phí $6, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Số suất
  • $6

NGUYÊN LIỆU

  • Protein

    • 🍖 450 gram thịt bò xay nạc

  • Gia vị

    • 1 thìa cà phê gia vị ướp thịt steak Montreal

  • Carbohydrates

    • 🍔 4 cái bánh mì hamburger, cắt đôi

BƯỚC

1

Làm nóng lò nướng ngoài trời ở nhiệt độ trung bình và bôi nhẹ dầu lên vỉ nướng.

2

Trộn thịt bò xay và gia vị ướp thịt steak trong một cái bát. Tạo hỗn hợp thành bốn miếng thịt viên.

3

Nướng các miếng thịt viên trên vỉ đã được làm nóng trước cho đến khi không còn màu hồng ở giữa, khoảng 5 đến 6 phút mỗi mặt. Nhiệt kế đọc tức thì cắm vào giữa nên hiển thị ít nhất 160 độ F (70 độ C).

4

Phục vụ trên bánh mì hamburger.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

340

Calo

  • 26g
    Protein
  • 22g
    Carbohydrate
  • 16g
    Chất béo

💡 Mẹo

Sử dụng nhiệt kế đo thịt để đảm bảo burger đạt 160°F để tiêu thụ an toàn.Nướng nhẹ bánh mì hamburger trên vỉ để có thêm hương vị và kết cấu.Bạn có thể tùy chỉnh gia vị bằng cách thêm bột tỏi hoặc bột ớt khói để tạo hương vị độc đáo.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.

vConsole