env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Món Salad Trứng Không Phải Của Mẹ Bạn

Chi phí $5, lưu $7

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Trứng

    • 🥚 4 quả trứng luộc chín, thái nhỏ
  • Rau củ

    • 4 quả ô liu xanh bỏ hạt, thái nhỏ
    • 1 thìa cà phê ớt chuông đỏ đóng hộp nướng, thái nhỏ
    • 1 thìa cà phê capers
  • Gia vị

    • 2 thìa canh sốt mayonnaise
    • ¼ thìa cà phê bột cà ri
    • muối và tiêu đen xay vừa ăn

BƯỚC

1

Trộn trứng, ô liu, ớt chuông đỏ nướng và capers trong một bát.

2

Khuấy đều sốt mayonnaise và bột cà ri vào hỗn hợp trứng; nêm muối và tiêu.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

133

Calo

  • 13g
    Protein
  • 2g
    Carbohydrate
  • 23g
    Chất béo

💡 Mẹo

Dùng làm nhân bánh mì, cuốn hoặc để lên trên salad để tăng tính linh hoạt.Để thêm độ giòn, trang trí với cần tây hoặc hành tây thái nhỏ.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.