
Dynamite
Chi phí $15, lưu $20
Nguồn: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 8 Số suất
- $15
Dynamite
Chi phí $15, lưu $20
Nguồn: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 8 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Thịt
- 2 pound thịt bò xay
Rau củ
- 2 quả ớt chuông xanh, bỏ hạt và cắt hạt lựu
- 🧅 1 dải ớt chuông đỏ (1/4 inch x 3 inch), bỏ hạt và cắt hạt lựu
- 🧅 1 củ hành vàng cỡ vừa, thái nhỏ
- 🧅 1 củ hành đỏ cỡ vừa, thái nhỏ
Gia vị
- 🍅 2 hộp sốt cà chua đặc (6 ounce mỗi hộp)
- 💧 1 ½ cốc nước
- 1 thìa cà phê ớt bột, hoặc theo khẩu vị
Bánh mì
- 🥖 8 ổ bánh mì torpedo, cắt đôi
BƯỚC
Đặt thịt bò xay vào một chảo lớn trên lửa vừa đến cao. Thêm ớt chuông xanh, ớt chuông đỏ, hành vàng và hành đỏ vào chảo, nấu cho đến khi thịt chuyển màu nâu đều và rau củ mềm. Đổ bỏ dầu mỡ thừa từ chảo.
Chuyển hỗn hợp vào nồi nấu chậm, khuấy thêm sốt cà chua đặc, nước và ớt bột. Đậy nắp lại, nấu ở chế độ thấp ít nhất 4 giờ. Càng hầm lâu, món ăn càng cay hơn!
Múc ra ổ bánh mì torpedo và phục vụ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
643
Calo
- 33gProtein
- 81gCarbohydrate
- 21gChất béo
💡 Mẹo
Để tăng độ cay, có thể thêm ớt bột hoặc tương ớt.Phục vụ kèm với món salad bắp cải hoặc khoai tây chiên để có bữa ăn hoàn chỉnh.Bảo quản phần còn lại trong hộp kín và làm lạnh tối đa 3 ngày.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.