
Đậu bơ nướng
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Số suất
- $15
Đậu bơ nướng
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Protein
- 340 gram xúc xích hun khói
Rau củ
- 🧅 1/2 củ hành tây nhỏ
Gia vị
- 🍅 1/2 cốc tương cà
- 1/3 cốc sốt thịt bò
- 1 thìa cà phê khói lỏng
- 1 thìa cà phê mù tạt khô
- 1/2 thìa cà phê hạt cần tây
Đậu
- 4 lon (18 ounce) đậu bơ
BƯỚC
Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 độ F (180 độ C).
Cho xúc xích, ớt chuông và hành tây vào chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và đảo đều cho đến khi xúc xích có màu nâu, khoảng 5 phút.
Trộn tương cà, sốt thịt bò, khói lỏng, mù tạt khô và hạt cần tây trong một tô lớn. Thêm hỗn hợp xúc xích và khuấy đều.
Thêm đậu bơ đã ráo nước và trộn nhẹ nhàng cho đến khi các thành phần được hòa quyện đều. Đổ vào khay nướng; đậy kín.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nóng và sủi bọt, khoảng 25 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
470
Calo
- 26gProtein
- 62gCarbohydrate
- 14gChất béo
💡 Mẹo
Để có phiên bản cay, thay thế ớt jalapeno cho ớt chuông.Hãy chắc chắn để ráo đậu bơ tốt để tránh lượng nước dư thừa trong món ăn.Khói lỏng thêm chiều sâu hương vị - hãy cân nhắc điều chỉnh lượng theo khẩu vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.