env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Yavaş Pişirici Kowboy Fasulyesi

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Et

    • 🥩 450 gram kıyma
    • 🥓 225 gram dilimlenmiş bacon
  • Konserve Ürünler

    • 1 (28 ons) domuzlu fırınlanmış fasulye kutusu
    • 1 (15 ons) bezelye, durulanıp süzülmüş
    • 1 (15 ons) lima fasulyesi, durulanıp süzülmüş
  • Sebzeler

    • 🧅 2 adet soğan, doğranmış
  • Soslar ve Tatlandırıcılar

    • 1 su bardağı ketçap
    • 1 su bardağı esmer şeker
    • 1 çay kaşığı hazır hardal

ADIMLAR

1

Malzemeleri hazırlayın.

2

Büyük bir tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Kıyma ve bacon birlikte kahverengi ve kırılmış halde pişene kadar yaklaşık 7 ila 10 dakika karıştırarak pişirin.

3

Kıyma ve bacon'ı yavaş pişiriciye aktarın. Domuzlu fırınlanmış fasulye, böbrek fasulyesi, lima fasulyesi, soğanlar, ketçap, esmer şeker ve hardal ekleyip karıştırın.

4

Kapağı kapatıp en az 3 saat kalınlaşana ve kaynamaya başlayana kadar düşük ısıda pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

471

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 68g
    Karbonhidratlar
  • 13g
    Yağlar

💡 İpuçları

Daha yoğun bir tat için soğanları eklemeye başlamadan önce kavurabilirsiniz.Bu yemek 3 ay boyunca dondurucuda saklanabilir ve kolay yemek hazırlama imkanı sağlar.Eğer daha baharatlı bir versiyon tercih ederseniz, doğranmış jalapenos veya bir tutam kırmızıbiber ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.