env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Rozmarynli Kızarmış Tavuk

Maliyet $15, kaydet $20

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 6 Porsiyon Sayısı
  • $15

MALZEMELER

  • Ana

    • 🍗 1 (1,36 kg) bütün tavuk, yıkanmış
    • 🧂 Tuz tatlıya göre
    • 🧂 Karabiber tatlıya göre
    • 🧅 1 küçük soğan, dörde bölünmüş
    • 1/4 su bardağı doğranmış taze rozmarin

ADIMLAR

1

Fırını 175 derece C'ye (350 F) ısıtın.

2

Tavuğu ve iç kısmını her yerinden tuz ve karabiberle marine edin. İç kısmına soğan ve rozmarini yerleştirin. Tavuğu bir 9x13 inçlik fırın kabına veya kızartma tepsisine koyun.

3

Tavuk artık pembe renkte değilse ve içindeki sıvılar berraklaşıncaya kadar ön ısıtılmış fırında yaklaşık 2 ila 2,5 saat kızartın. Kemiğe yakın alanın en az 74 derece C (165 F) sıcaklığa ulaştığını kontrol etmek için ani okuma termometre kullanın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

291

Kalori

  • 31g
    Protein
  • 1g
    Karbonhidratlar
  • 17g
    Yağlar

💡 İpuçları

Baharatlamadan önce tavuğun kurulandığından emin olmak için kağıt havlu ile kurulayın; bu, cildin daha çıtır olmasını sağlar.Kızartmadan sonra tavuğu yeniden dağıtılmasına izin vermek için 10-15 dakika dinlendirin.Daha fazla aroma için, rozmarin ve soğanla birlikte iç kısımda limon veya sarımsak dişleri ekleyebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.