env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Brokoli Salatalıklı Ramen Eriştesi

Maliyet $10, kaydet $15

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $10

MALZEMELER

  • Erişteli ve temel malzemeler

    • 3 (3 ons) paket pişmemiş tavuklu aroma ramen erişte çorbası
    • ⅓ su bardağı krema fındık ezmesi
    • 1 ½ su bardağı Swanson® Tayland Zencefilli Aromalı Sıvı Et Suyu
  • Baharatlar ve soslar

    • ¼ su bardağı soya sosu
    • 1 yemek kaşığı şeker
  • Sebzeler

    • 1 küçük kırmızı biber, doğranmış
    • 🧅 1 büyük soğan, doğranmış
    • 1 yemek kaşığı doğranmış sarımsak
    • 🥦 1 pound brokoli çiçekleri

ADIMLAR

1

Çorbadaki tatlandırıcı paketleri çıkarın ve atın veya başka bir kullanım için saklayın.

2

6 litrelik bir sos tenceresini su ile doldurun ve orta-yüksek ateşte kaynamaya getirin.

3

Erişte ve brokoli ekleyin ve 3 dakika veya erişte ve brokoli yumuşayıncaya kadar pişirin. Süzgeçte iyi bir şekilde süzün.

4

Büyük bir kasede fındık ezmesi, et suyu, soya sosu ve şekeri karıştırın.

5

Erişteyi, brokolileri, biberi, soğanı ve sarımsağı sosun içine ekleyip kaplayın.

6

Kapalı olarak buzdolabında 2 saat bekletin, ara sıra karıştırın.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

244

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 32g
    Karbonhidratlar
  • 10g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra çıtırlık için servis öncesi üzerine ezilmiş fıstık veya susam ekleyin.Sos çok koyulaşırsa, fazladan et suyu ile inceltin.Bu yemek, öğün hazırlığı için mükemmeldir – buzdolabında hava almayan bir kapta 3 güne kadar saklanabilir.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.