
Kızarmış Yumurta Tortilla
Maliyet $2.5, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 4 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $2.5
Kızarmış Yumurta Tortilla
Maliyet $2.5, kaydet $5
Kaynak: Recommended by CookPal
- 4 Min
- 1 Porsiyon Sayısı
- $2.5
MALZEMELER
Ana Malzemeler
- 🧈 2 çay kaşığı tereyağı
- 🥚 1 büyük boy yumurta
- 1/4 çay kaşığı taco baharatı, veya tatlığınıza göre
- 🧀 1 1/2 ons rendelenmiş Cheddar peyniri, bölümlenmiş
- 🌮 1 adet (6 ila 7 inç) un tortilla
ADIMLAR
10 inçlik yapışmaz tavada orta ateşte tereyağını eritin ve tavayı döndürerek dibini eşit şekilde kaplayın.
Dikkatlice yumurtayı yağlanmış tavaya kırın ve yumurta akı mat olana ve yumurta çevrilebilecek kadar sertleşene kadar pişirin, yaklaşık 1 dakika.
Yumurtayı dikkatlice çevirin, sarının bozulmamasına özen gösterin; üzerine taco baharatı ve peynirin yarısını serpiştirin.
Tortillayı yumurta ve peynirin üzerine hafifçe yerleştirin ve yaklaşık 1 dakika pişirin. Silikon bir spatula kullanarak yumurtayı ve tortillayı birlikte çevirin.
Kalan peyniri yumurtanın üzerine serpiştirin ve yumurta beğeninize göre pişene ve tortilla sıcak ve çıtır olana kadar pişirmeye devam edin.
Tortillayı ve yumurtayı bir servis tabağına kaydırın ve sıcak servis yapın.
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon Başına🔥
473
Kalori
- 20gProtein
- 29gKarbonhidratlar
- 30gYağlar
💡 İpuçları
Ekstra lezzet için salsa, jalepeño dilimleri veya taze kişniş gibi malzemeler ekleyin.Akıcı bir sarı tercih ediyorsanız, pişirme süresini biraz azaltın.Ekstra lif ve besin için tam buğdaylı tortilla kullanabilirsiniz.
⚠️ Önlemler
Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.