env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Pastırmalı Brokoli Salatası

Maliyet $12, kaydet $8

Kaynak: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 Porsiyon Sayısı
  • $12

MALZEMELER

  • Protein

    • 🥓 450 gram domuz pastırması
  • Sebzeler

    • 🥦 1 demet brokoli, ince doğranmış
    • 🧅 ½ su bardağı küp doğranmış kırmızı soğan
  • Tohumlar

    • ½ su bardağı ayçiçeği tohumu
  • Soslar

    • 🥛 ¾ su bardağı mayonez
    • ¼ su bardağı beyaz şeker
    • 2 yemek kaşığı beyaz sirke

ADIMLAR

1

Büyük bir tavada orta-yüksek ateşte domuz pastırmasını ara sıra çevirerek eşit olarak kızarana kadar yaklaşık 10 dakika pişirin. Pastırmaları kağıt havlu üzerine çıkarın ve 5-10 dakika kadar soğumaya bırakın. Kırıntı haline getirin.

2

Kırılmış pastırma, brokoli, ayçiçeği tohumları ve kırmızı soğanı büyük bir kaseye birleştirin.

3

Mayonez, şeker ve sirkeyi ayrı bir kapta karıştırın. Brokoli karışımının üzerine dökün ve iyice karıştırın. Servis etmeden en az 20 dakika buzdolabında bekletin.

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon Başına

🔥

343

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 12g
    Karbonhidratlar
  • 29g
    Yağlar

💡 İpuçları

Ekstra çıtırlık için salata içine doğranmış ceviz veya fındık ekleyebilirsiniz.Salatayı bir gece dinlendirmek tat ve dokuyu daha iyi çıkarır.Daha hafif olması için mayonezi Yunan yoğurduyla değiştirebilirsiniz.

⚠️ Önlemler

Bu tarif yalnızca ilham amaçlıdır. Belirli kullanım bireysel farklılıklara göre ayarlanmalıdır.

Puanım

En Beğenilen Yorumlar

4.3
  • avatar
    Linda Roberts
    ABD, Kaliforniya'dan

    Tarifleri içe aktarmanın ne kadar kolay olduğunu seviyorum! Yapay Zeka rehberi yemek pişirmeyi çabuk değilmiş gibi hissettiriyor.

  • avatar
    Karen Davis
    ABD, Florida'dan

    Tarifleri içe aktarmak çok kolay ve Yapay Zeka asistanı yemek pişirirken beni takipte tutuyor.

  • avatar
    Deborah Wilson
    ABD, Florida'dan

    Tarif içe aktarma özelliği harika ve Yapay Zeka sesli rehberi sanki kişisel bir şefinizymiş gibi!