Цуккини-овсяные вафли
Стоимость $8, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 8 Порции
- $8
Цуккини-овсяные вафли
Стоимость $8, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 8 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Жидкие ингредиенты
- 🥛 1 ½ стакана молока
- 1 стакан тертой кабачковой тыквы (цукини)
- 🥚 2 больших яйца
- 🧈 2 столовые ложки растопленного масла
Сухие ингредиенты
- 1 ½ стакана цельнозерновой муки
- 1 стакан быстрого приготовления овсяных хлопьев
- 2 столовые ложки коричневого сахара
- 1 столовая ложка разрыхлителя
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 1 чайная ложка молотой корицы
ШАГИ
Разогрейте вафельницу согласно инструкции производителя.
В большой миске взбейте молоко, цуккини, яйца и растопленное масло до однородного состояния.
В другой миске смешайте муку, овсяные хлопья, коричневый сахар, разрыхлитель, соль и корицу; постепенно добавьте эту смесь в смесь цуккини и хорошо перемешайте.
Порционно выливайте тесто в разогретую вафельницу и готовьте до золотистого цвета и хрустящей корочки, примерно 5 минут на партию.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
198
Калории
- 8gБелок
- 30gУглеводы
- 6gЖиры
💡 Советы
Вы можете заморозить оставшиеся вафли и разогреть их в тостере для быстрого завтрака.Подавайте с арахисовым маслом или вашими любимыми начинками для усиления вкуса.Убедитесь, что ваша вафельница достаточно нагрета для достижения идеальной хрустящей текстуры.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.