Острый салат из тунца
Стоимость $3.5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 Порции
- $3.5
Острый салат из тунца
Стоимость $3.5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 2 Порции
- $3.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🐟 1 банка тунца (5 унций), слить жидкость
- 1 чайная ложка майонеза
- 1 чайная ложка сладкого маринованного реллиша
- 🟡 1 чайная ложка дижонской горчицы
- 🥬 1 стебель сельдерея, нарезанный
- 🧅 ¼ стакана нарезанного лука
- 🧂 ¼ чайной ложки молотого черного перца
ШАГИ
Разомните тунец вилкой в небольшой миске.
Добавьте майонез, маринованный реллиш, горчицу, сельдерей, лук и черный перец в миску.
Перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно соединились.
Охладите салат из тунца в холодильнике до подачи.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
107
Калории
- 17gБелок
- 4gУглеводы
- 2gЖиры
💡 Советы
Используйте низкокалорийный майонез для снижения калорийности.Подавайте с крекерами, листьями салата или цельнозерновым хлебом для разнообразия.Свежий укроп может усилить вкус этого салата из тунца.Отрегулируйте количество черного перца по вкусу для более острой версии.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.