Салат из арбуза с фетой
Стоимость $10, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 Порции
- $10
Салат из арбуза с фетой
Стоимость $10, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Заправка
- 3 столовые ложки оливкового масла
- 2 чайные ложки белого бальзамического уксуса
- 🧂 ½ чайной ложки кошерной соли
Основные ингредиенты для салата
- 🍅 225 грамм виноградных помидоров, разрезанных пополам
- 3 чашки рукколы
- 🧅 1 чашка нарезанного красного лука
- 🍉 1 килограмм арбуза, нарезанного кубиками
- 🧀 115 грамм феты, нарезанной кубиками размером 1/4 дюйма
ШАГИ
В большой миске взбейте оливковое масло, уксус и соль.
Добавьте виноградные помидоры, рукколу и красный лук. Перемешайте, чтобы равномерно покрыть заправкой.
Аккуратно добавьте кубики арбуза и фету, чтобы равномерно перемешать.
Подавайте немедленно или охладите ненадолго перед подачей.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
131
Калории
- 3gБелок
- 12gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Для дополнительной текстуры посыпьте жареными орехами, такими как миндаль или фисташки.Убедитесь, что арбуз холодный для наиболее освежающего результата.Выберите фету с полным содержанием жира для более насыщенного вкуса или используйте низкожирный сыр для более здорового варианта.Остатки можно хранить в холодильнике до одного дня.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.