env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Салат из арбуза

Стоимость $12.5, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 15 Порции
  • $12.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🧅 1 стакан нарезанного красного лука, нарезанного вдоль
    • 3 стакана нарезанного английского огурца
  • Фрукты

    • 🍉 15 стаканов нарезанной дыни
  • Сыр / Молочные продукты

    • 1 (8 унций) пачка козьего сыра фета, раскрошенного
  • Травы и специи

    • ½ стакана свежей нарезанной кинзы
    • 🍋 3 столовые ложки сока лайма
    • Черный перец по вкусу
    • 🧂 Морская соль по вкусу

ШАГИ

1

Соберите ингредиенты.

2

Поместите ломтики красного лука в небольшую миску и залейте соком лайма.

3

Дайте луку мариноваться, пока вы собираете салат.

4

Смешайте арбуз, огурец, сыр фета и кинзу в большой миске. Приправьте черным перцем.

5

Перемешайте арбузный салат с маринованным луком и приправьте морской солью.

6

Подавайте и наслаждайтесь!

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

94

Калории

  • 3g
    Белок
  • 14g
    Углеводы
  • 4g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете заменить фету веганским аналогом сыра для веганского варианта.Маринование лука в соке лайма помогает смягчить его резкий вкус, добавляя цитрусовую свежесть.Для дополнительной хрустящести посыпьте жареными орехами или семечками перед подачей на стол.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.