Салат из арбуза и огурца
Стоимость $8.5, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 10 Порции
- $8.5
Салат из арбуза и огурца
Стоимость $8.5, сохранить $6
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 10 Порции
- $8.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🧅 1 маленькая красная луковица, разрезанная пополам и нарезанная тонкими полумесяцами
- 🥒 3 маленьких огурца, очищенных от семян и нарезанных кубиками
Фрукты
- 🍉 1 арбуз без косточек, нарезанный кубиками
Заправка
- 🍋 2 столовые ложки сока лайма, или больше по вкусу
- 2 столовые ложки экстра-девственного оливкового масла
Дополнительно
- 1 чашка крошеного сыра фета
- ½ чашки листьев мяты, нарезанных тонко
ШАГИ
Смешайте красный лук с соком лайма в миске; отставьте мариноваться минимум на 10 минут. Добавьте оливковое масло в смесь.
Смешайте арбуз, маленькие огурцы и сыр фета вместе в большой миске.
Вылейте смесь красного лука поверх арбузной смеси; перемешайте, чтобы покрыть.
Посыпьте мяту поверх салата; перемешайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
203
Калории
- 5gБелок
- 36gУглеводы
- 7gЖиры
💡 Советы
Для усиления вкуса охладите салат за 30 минут до подачи.Избегайте чрезмерного перемешивания, чтобы сохранить текстуру кубиков арбуза.Вы можете заменить сыр фета на козий сыр для более сливочного вкуса.Если вы не подаете немедленно, добавьте мяту непосредственно перед подачей, чтобы сохранить её свежесть.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.