env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Тунцовый салат Вирджинии

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 4 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Белки

    • 🥚 1 яйцо
    • 🐟 1 банка (5 унций) тунца, слить жидкость и размять

  • Приправы

    • 3 столовые ложки майонеза
    • 2 столовые ложки сладкого маринованного корнишона

  • Овощи

    • 2 черешка сельдерея, нарезанных

  • Специи

    • 1 щепотка молотого черного перца

ШАГИ

1

Поместите яйцо в кастрюлю и залейте холодной водой. Доведите воду до кипения и немедленно снимите кастрюлю с огня. Накройте крышкой и дайте яйцу постоять в горячей воде 10-12 минут.

2

Уберите яйцо из горячей воды; остудите в течение 5 минут. Очистите и нарежьте на кусочки, удобные для еды.

3

Смешайте тунец и майонез в средней миске.

4

Добавьте нарезанное яйцо, сельдерей, корнишоны и черный перец.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

142

Калории

  • 10g
    Белок
  • 4g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Используйте высококачественный консервированный тунец для лучшего вкуса.Добавьте немного лимонного сока для пикантности.Подавайте на свежих листьях салата или с цельнозерновыми крекерами для полноценного блюда.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.