env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Вегетарианские завтраки блинчики

Стоимость $3, сохранить $4

Источник: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🌾 1 стакан муки
    • 🥛 1 стакан молока
    • 🥚 2 яйца

  • Приправы

    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • 1 столовая ложка оливкового масла

ШАГИ

1

Смешайте муку, молоко и яйца, используя миксер, чтобы получить однородное тесто.

2

Добавьте соль для вкуса и на среднем огне разогрейте оливковое масло в сковороде.

3

С помощью ложки вылейте тесто на сковороду и обжарьте с двух сторон до золотистого цвета.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

220

Калории

  • 10g
    Белок
  • 30g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

По желанию можно добавить нарезанные овощи, такие как шпинат или маленькие помидоры.Тесто должно быть однородным, чтобы избежать недожаривания или чрезмерной жесткости.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.