env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Улучшенная миска с рисом, спамом и майонезом

Стоимость $8, сохранить $7

Источник: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 200 г спама
    • 🥚 4 яйца
    • Немного хлопьев из морских водорослей
    • Немного майонеза

  • Приправы

    • 1+1/2 ст.л. кетчупа
    • 1+1/2 ст.л. кулинарного вина
    • 1+1/2 ст.л. кукурузного сиропа
    • 💧 1+1/2 ст.л. воды
    • 1/3 ст.л. соевого соуса
    • 1/3 ст.л. устричного соуса

ШАГИ

1

Подготовьте 200 г спама и 4 яйца.

2

Порежьте спам на кусочки размером с укус.

3

Смешайте ингредиенты для приправы: 1+1/2 ст.л. кулинарного вина, 1+1/2 ст.л. кукурузного сиропа, 1+1/2 ст.л. кетчупа, 1/3 ст.л. устричного соуса и 1/3 ст.л. соевого соуса.

4

Нагрейте масло на сковороде и обжарьте кусочки спама до золотистой корочки.

5

Добавьте приготовленную смесь для приправы и 1+1/2 ст.л. воды в сковороду.

6

Двигайте спам к одной стороне сковороды и взбейте 4 яйца на другой стороне.

7

Положите рис в миску и сверху выложите приготовленный спам, взбитые яйца и хлопья из морских водорослей.

8

Сбрызните сверху майонезом и смешайте всё перед едой.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 20g
    Белок
  • 40g
    Углеводы
  • 20g
    Жиры

💡 Советы

Используйте спам с низким содержанием соли, если хотите более полезный вариант.Добавьте немного нарезанного зелёного лука для дополнительного вкуса и цвета.Это блюдо прекрасно подходит для приготовления заранее; храните компоненты отдельно и собирайте перед подачей.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.