env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Ленивые голубцы

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥩 900 грамм фарша из говядины
    • 🧅 1 большая луковица, нарезанная
    • 1 маленький кочан капусты, нарезанный
    • 🍅 2 (по 410 грамм) банки нарезанных помидоров
    • 1 (по 230 грамм) банка томатного соуса
    • 💧 ½ стакана воды
    • 🧄 2 зубчика чеснока, мелко нарезанные
    • 🧂 2 чайные ложки соли
    • 1 чайная ложка черного молотого перца

ШАГИ

1

Соберите все ингредиенты.

2

Нагрейте голландскую печь или большую сковороду на среднем огне. Готовьте и перемешивайте говядину и лук в горячей голландской печи до тех пор, пока они не станут коричневыми и рассыпчатыми (5–7 минут); слейте и выбросьте жир.

3

Добавьте капусту, помидоры, томатный соус, воду, чеснок, соль и перец, доведите до кипения. Накройте голландскую печь, уменьшите огонь и тушите, пока капуста не станет мягкой (примерно 30 минут).

4

Подавайте горячим и наслаждайтесь!

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

398

Калории

  • 29g
    Белок
  • 16g
    Углеводы
  • 24g
    Жиры

💡 Советы

Это блюдо хорошо сочетается с белым или коричневым рисом для полноценного обеда.Дайте настояться несколько минут перед подачей, так как ароматы лучше смешиваются со временем.Для более острой версии добавьте щепотку красных хлопьев чили или кайенского перца.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.