env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Лучшая завтрак-запеканка

Стоимость $15, сохранить $20

Источник: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 8 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Base

    • 🥚 3 яйца, взбитые
    • 🧂 1 щепотка молотого черного перца
    • 1 (10,75 унции) банка концентрированного куриного супа
    • 🥛 16 унций кислого сливочного сыра
    • 🥔 1 (2 фунта) пакет замороженного картофеля-хэшбрауна, размороженный
  • Protein

    • 2 чашки приготовленной нарезанной кубиками ветчины
  • Vegetables

    • 🧅 1 луковица, мелко нарезанная
  • Cheese

    • 🧀 ¾ чашки тертого сыра Чеддер
  • Other

    • 🧈 ¼ чашки растопленного масла

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов Цельсия). Легко смажьте жиром форму для выпечки размером 9x13 дюймов.

2

Посыпьте взбитые яйца перцем и вылейте их в форму для выпечки.

3

В большой миске смешайте суп, кислый сливочный сыр, картофель хэшбраун, ветчину, лук и сыр. Тщательно перемешайте и вылейте поверх яиц.

4

Выпекайте без крышки в течение 30 минут.

5

Уберите из духовки и полейте сверху растопленным маслом. Верните в духовку и выпекайте еще 15 минут, пока не станет золотистым.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

444

Калории

  • 17g
    Белок
  • 27g
    Углеводы
  • 37g
    Жиры

💡 Советы

Разморозьте картофель хэшбраун заранее, чтобы предотвратить излишнюю влажность в запеканке.Используйте свежий тертый сыр Чеддер для лучшего плавления и вкуса.Настройте рецепт, добавив овощи, такие как болгарский перец или шпинат, для дополнительных питательных веществ.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.