env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Индейка Джо

Стоимость $10, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 5 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Соусы и приправы

    • 1 стакан кетчупа
    • 1 столовая ложка красного винного уксуса
    • 1 столовая ложка соуса Вустершир
    • 1 столовая ложка дижонской горчицы
    • 1 столовая ложка коричневого сахара
    • 1 столовая ложка чили порошка

  • Белки

    • 1 ¼ фунта фарша из индейки

  • Масло

    • 2 столовые ложки оливкового масла

ШАГИ

1

Нагрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте лук и готовьте, пока он не станет прозрачным, примерно 5-7 минут.

2

Разбейте фарш из индейки на мелкие кусочки и добавьте его в сковороду. Готовьте, разбивая индейку на более мелкие кусочки, пока она полностью не подрумянится, примерно 7-10 минут.

3

Добавьте в смесь с индейкой кетчуп, красный винный уксус, соус Вустершир, дижонскую горчицу, коричневый сахар и чили порошок. Тушите, пока смесь не загустеет, примерно 10 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

302

Калории

  • 24g
    Белок
  • 21g
    Углеводы
  • 14g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте на булочках для гамбургеров и по желанию украсьте сыром для классического вкуса слоппи-джо.Для более здорового варианта подавайте с цельнозерновыми булочками или на подушке из салата.Приготовьте смесь заранее и храните в холодильнике до 3 дней для удобства приготовления еды.Для дополнительного копченого аромата добавьте щепотку копченой паприки в соус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.