
Омлет с начинкой из индейки
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $5
Омлет с начинкой из индейки
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Базовые ингредиенты
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 🧈 2 чайные ложки несолёного сливочного масла
- 🍄 1 столовая ложка нарезанных свежих шиитаке грибов
- 🧅 1 эшалот, мелко нарезанный
- 🧂 1/4 чайной ложки соли
- 1 свежий лист шалфея, мелко нарезанный
- 🌶 1/4 чайной ложки хлопьев красного перца
- 🦃 1/4 стакана нарезанной варёной индейки
- 1 чайная ложка сухого вермута (по желанию)
- 🥚 2 яйца, охлаждённые
- щепотка молотого белого перца
- 2 чайные ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка крем-фреша
ШАГИ
Нагрейте 1 столовую ложку оливкового масла и сливочное масло в сковороде на среднем или слабом огне. Добавьте шиитаке грибы, эшалот, соль, шалфей и хлопья красного перца. Готовьте, помешивая, пока эшалот не станет прозрачным, около 5 минут. Добавьте индейку и вермут; перемешайте, пока не нагреется, 1-2 минуты. Снимите сковороду с огня.
Взбейте яйца вилкой в миске до однородности; приправьте щепоткой соли и белого перца.
Нагрейте 2 чайные ложки оливкового масла в омлетной сковороде на среднем огне, пока не станет горячо. Вылейте взбитые яйца в сковороду. Используйте лопатку, чтобы аккуратно перемешивать яйца, пока они только начинают схватываться, 1-2 минуты; встряхните сковороду, чтобы полностью покрыть дно яйцами. Разровняйте поверхность частично схватившихся яиц лопаткой; готовьте, пока низ не станет твёрдым, а верх всё ещё немного мягким, затем выключите огонь.
Выложите начинку из индейки в центр омлета, заполнив примерно среднюю треть омлета; добавьте маленькие капли крем-фреша. Не перегружайте омлет. Лопаткой заверните верхнюю треть омлета над начинкой. Аккуратно наклоните сковороду и встряхните омлет к краю сковороды. Лопаткой снова сложите омлет, формируя свободную сигарообразную форму. Аккуратно переверните омлет на сервировочную тарелку.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
578
Калории
- 25gБелок
- 12gУглеводы
- 48gЖиры
💡 Советы
Охладите яйца перед взбиванием для более пышной текстуры.Не перегружайте омлет, чтобы избежать его разрыва при складывании.Используйте остатки жареной индейки для удобства и дополнительного вкуса.Если вермут недоступен, его можно заменить столовой ложкой куриного бульона.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.