env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Салат из томатов с соевым соусом

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookGo

  • 7 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🍅 2 томата
    • 🥬 1/2 листа салата

  • Приправы

    • 🧂 2 щепотки соли
    • 1/2 ст. ложки соевого соуса
    • 1/2 ст. ложки сливового экстракта
    • 1/2 ст. ложки кунжутного масла
    • 1/2 ст. ложки уксуса
    • 🧄 1/2 ст. ложки рубленого чеснока
    • 🧅 1/2 ст. ложки рубленого зелёного лука
    • 1/2 ст. ложки толчёного кунжута

ШАГИ

1

Тщательно вымойте томаты, разрежьте их пополам и нарежьте на кусочки размером с укус.

2

Нарежьте салат на небольшие кусочки.

3

Смешайте все ингредиенты для заправки (соевый соус, сливовый экстракт, кунжутное масло, уксус, рубленый чеснок, рубленый зелёный лук, толчёный кунжут) в миске.

4

Выложите ломтики томатов на тарелку, посыпьте их 2 щепотками соли, полейте соевым соусом и сверху добавьте салат и толчёный кунжут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 3g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Используйте спелые томаты для более сладкого вкуса.Отрегулируйте количество соевого соуса и уксуса по своему вкусу.Этот салат хорошо сочетается с блюдами на гриле или с рисом.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.