Яичница с томатами
Стоимость $5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
Яичница с томатами
Стоимость $5, сохранить $8
Источник: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥚 2 яйца
- 🍅 2 помидора
Специи
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 1 столовая ложка масла
ШАГИ
Разбейте яйца в миску и тщательно взбейте.
Нарежьте помидоры на мелкие кусочки и отложите.
Разогрейте сковороду, добавьте масло и обжарьте яйца до полуготовности, затем выньте их.
Добавьте помидоры, обжаривайте до выделения сока и добавьте соль, аккуратно перемешивая.
Наконец, положите яйца обратно к помидорам, перемешайте и подавайте на стол.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
200
Калории
- 12gБелок
- 8gУглеводы
- 14gЖиры
💡 Советы
Для более насыщенного вкуса можно добавить немного сахара.Использование спелых помидоров увеличивает сладость.Не пережаривайте яйца, чтобы сохранить их нежную текстуру.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.