env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Яичница с помидорами

Стоимость $3, сохранить $5

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍅 2 помидора
    • 🥚 3 яйца

  • Приправы

    • 1 столовая ложка растительного масла
    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • 1/4 чайной ложки сахара

ШАГИ

1

Помойте помидоры и нарежьте их кусочками.

2

Взбейте яйца, добавьте 1/4 чайной ложки соли и хорошо перемешайте.

3

Добавьте растительное масло на сковороду, обжарьте яйца до готовности, затем снимите их.

4

Добавьте немного масла на сковороду, обжаривайте помидоры до размягчения.

5

Добавьте обжаренные яйца в сковороду, перемешайте их с помидорами и приправьте оставшейся солью и сахаром.

6

Хорошо перемешайте, выключите огонь и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 12g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Можно добавить немного соевого соуса для улучшения вкуса по вашему выбору.Не пережаривайте яйца, чтобы они остались мягкими и нежными.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.