Томатный омлет
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 Порции
- $3
Томатный омлет
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 Порции
- $3
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍅 1 томат (мелко нарезанный)
- 🥚 2 яйца
Дополнительные ингредиенты
- 🥛 2 столовые ложки молока
- 🧈 1 чайная ложка сливочного масла
- 🧂 Щепотка соли
ШАГИ
1
Смешайте яйца с молоком и добавьте щепотку соли.
2
Растопите сливочное масло на сковороде и слегка обжарьте мелко нарезанный томат.
3
Вылейте яичную смесь на обжаренные томаты и готовьте на слабом огне.
4
Когда омлет будет готов, переложите его на тарелку и подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 10gБелок
- 5gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Чтобы сделать омлет более мягким, можно использовать сливки вместо молока.Хорошо разогретая сковорода предотвращает прилипание омлета к поверхности.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.