env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Суп с яйцом и томатом

Стоимость $4, сохранить $8

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца

    • 🥚 2 яйца
  • Овощи

    • 🍅 1 томат
  • Приправы

    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • Щепотка черного перца
    • 500 мл воды

ШАГИ

1

Нарежьте томат небольшими кусочками и взбейте яйца до однородной массы.

2

Доведите воду до кипения в кастрюле.

3

Добавьте кусочки томата в кипящую воду и варите 2–3 минуты, пока вкус не раскроется.

4

Медленно влейте взбитую яичную смесь в суп, аккуратно размешивая для формирования яичных цветков.

5

Добавьте соль и черный перец по вкусу и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

100

Калории

  • 8g
    Белок
  • 4g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Для усиления вкуса можно добавить зеленый лук или кинзу.Размешивая яичную смесь, делайте это осторожно, чтобы не разбить яичные цветки на слишком мелкие кусочки.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.