env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Помидоры с жареными яйцами

Стоимость $5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍅 3 помидора
    • 🥚 3 яйца

  • Приправы

    • 1 столовая ложка растительного масла
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1/2 чайной ложки сахара

ШАГИ

1

Вымойте помидоры и нарежьте их на мелкие кусочки.

2

Разбейте яйца в миску, добавьте немного соли и взбейте.

3

Налейте масло в сковороду и нагрейте, затем влейте яичную смесь, быстро перемешайте и уберите.

4

Снова разогрейте сковороду, добавьте помидоры и помешивайте до выделения сока; затем добавьте яйца и перемешайте.

5

Добавьте соль и сахар, перемешайте и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 9g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Можно регулировать количество соли и сахара по вкусу.Чтобы помидоры выделили больше сока, предварительно обдайте их горячей водой и снимите кожицу.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.