env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Жареные яйца с томатами

Стоимость $3.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 2 яйца
    • 🍅 2 помидора
  • Специи

    • 1 столовая ложка растительного масла
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 1 чайная ложка сахара

ШАГИ

1

Помойте помидоры и нарежьте их небольшими кусочками. Отложите в сторону.

2

Разбейте яйца в миску и взбейте до однородного состояния.

3

Разогрейте сковороду и добавьте 1 столовую ложку растительного масла. Когда масло нагреется, добавьте яичную смесь и обжаривайте до застывания яиц. Переложите и отложите в сторону.

4

На той же сковороде добавьте кусочки помидоров и жарьте до мягкости. Добавьте соль и сахар для вкуса.

5

Положите обжаренные яйца обратно в сковороду и перемешайте с помидорами до однородной массы. Обжарьте немного и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 10g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете добавить соевый соус или другие специи на ваш вкус.Добавьте немного воды в яичную смесь, чтобы яичница была мягче и нежнее.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.