env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Яичница с помидорами

Стоимость $3, сохранить $7

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍅 1 помидор (нарезанный кубиками)
    • 🥚 2 яйца

  • Приправы

    • 🧂 1/4 чайной ложки соли
    • 1 столовая ложка оливкового масла

ШАГИ

1

Нарежьте помидор кубиками.

2

Разбейте яйца в миску и слегка перемешайте.

3

Разогрейте оливковое масло на сковороде и обжарьте помидоры.

4

Добавьте яйца, слегка обжарьте до затвердевания, затем добавьте соль.

5

Выложите на тарелку и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 10g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Не пережаривайте помидоры, чтобы сохранить свежий вкус.Добавьте черный перец для усиления аромата.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.