env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Томатный яичный крем

Стоимость $4, сохранить $7

Источник: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 2 яйца
    • 🍅 1 помидор

  • Приправы

    • 1 чашка теплой воды
    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • 1/2 чайной ложки оливкового масла

ШАГИ

1

Помойте помидор и нарежьте его небольшой кубиками.

2

Взбейте яйца, добавьте теплую воду и соль, хорошо перемешайте.

3

Добавьте кубики помидора в яичную смесь и равномерно перемешайте.

4

Перелейте смесь в термостойкий контейнер и накройте пленкой.

5

Налейте воду в пароварку, положите контейнер внутрь и готовьте на среднем огне около 10 минут, пока яичная смесь не застынет.

6

Достаньте контейнер из пароварки и добавьте немного оливкового масла для усиления вкуса.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 10g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 7g
    Жиры

💡 Советы

Можно добавить немного кунжутного масла для усиления аромата.Не добавляйте слишком много воды для варки на пару, чтобы избежать пузырьков на поверхности крема.Используйте свежие помидоры для улучшения текстуры и вкуса крема.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.