env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Рулеты из салата с томатом и говядиной

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 🍅 2 средних помидора, нарезанных кубиками
    • 🥬 8 крупных листьев салата

  • Мясо

    • 🥩 250 г говяжьего фарша

  • Прочее

    • 🧂 1/2 ч. л. соли
    • 1/2 ч. л. черного перца

ШАГИ

1

Разогрейте сковороду на среднем огне и обжарьте говяжий фарш до коричневого цвета.

2

Приправьте приготовленную говядину солью и черным перцем.

3

Разложите листья салата ровно и положите ложку приготовленной говядины на каждый лист.

4

Сверху на говядину положите нарезанные кубиками помидоры и заверните салат вокруг начинки.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 18g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Используйте айсберг или масляный салат для более прочных рулетов.Можно добавить дополнительные начинки, такие как тёртый сыр или авокадо, для разнообразия.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.