env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Гуакамоле с томатилло

Стоимость $10, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 12 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥑 3 авокадо - очищенных, без косточек и размятых
    • 3 томатилло, очищенных и нарезанных
    • 🧅 1 красный лук, мелко нарезанный
    • 🍅 3 римских (сливовых) томата, очищенных от семян и нарезанных
    • 🍋 1 столовая ложка сока лайма
    • 1 чайная ложка хлопьев красного перца
    • 3 капли острого соуса
    • 🧂 Соль
    • 🧂 Перец

ШАГИ

1

В средней миске смешайте авокадо, томатилло, красный лук, римские томаты и сок лайма.

2

Приправьте хлопьями красного перца, острым соусом, солью и перцем.

3

Накройте крышкой и поставьте в холодильник минимум на 45 минут перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

91

Калории

  • 1g
    Белок
  • 7g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте с чипсами из тортильи или овощными палочками для хрустящего контраста.Регулируйте количество острого соуса и хлопьев красного перца в зависимости от предпочтений по остроте.Для разнообразия добавьте нарезанную кинзу или измельченный чеснок.Убедитесь, что авокадо спелые для получения кремовой консистенции.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.