Идеальный салат из груш и брюссельской капусты
Стоимость $5, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Порции
- $5
Идеальный салат из груш и брюссельской капусты
Стоимость $5, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥬 3 стакана тертой капусты брюссельской
- 🍐 1 большая груша, нарезанная кубиками
- 1/3 стакана сушеной клюквы
- 🌰 1/4 стакана ломтиков миндаля
Приправы
- 1 1/2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
- 🧂 1/4 чайной ложки соли
- 1/4 чайной ложки чесночного порошка
- 1/4 чайной ложки сухого тимьяна
- 1/8 чайной ложки мускатного ореха
- 1/8 чайной ложки черного перца
ШАГИ
Вымойте руки с мылом и водой.
В большой миске смешайте грушу, брюссельскую капусту и все остальные ингредиенты, перемешивайте до полного объединения.
Подавайте и наслаждайтесь!
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
167
Калории
- 4gБелок
- 23gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Для дополнительной хрустящести попробуйте слегка обжарить миндаль перед добавлением.Этот салат отлично сочетается с жареной курицей или лососем для полноценного приема пищи.Приготовьте его заранее и храните в холодильнике до 2 дней, чтобы сэкономить время во время напряженных праздников.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.