env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Лучшая запеканка из спагетти

Стоимость $15, сохранить $25

Источник: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 12 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Приправы

    • кулинарный спрей
  • Паста

    • 340 грамм несваренной спагетти
  • Сыры и молочные продукты

    • 1 (226 грамм) упаковка сливочного сыра, размягченного
    • 1 (226 грамм) контейнер сметаны
    • 2 чашки тертого полужирного сыра моцарелла, разделенных
    • ¼ чашки пармезана
  • Масла и специи

    • 2 столовые ложки оливкового масла
    • 2 чайные ложки итальянских трав
    • 🧂 1 чайная ложка кошерной соли
    • ½ чайной ложки молотого черного перца
  • Мясо

    • 680 грамм рубленой вырезки
  • Овощи

    • 🧅 ½ чашки нарезанного желтого лука
    • 2 чайные ложки мелко нарезанного чеснока
  • Соусы

    • 2 (680 грамм) банки соуса для спагетти или маринары

ШАГИ

1

Соберите все ингредиенты. Разогрейте духовку до 175°C. Сбрызните форму для выпечки размером 9x13 дюймов кулинарным спреем; отложите в сторону.

2

Варите спагетти в сильно подсоленной воде до готовности, но еще слегка твердыми при укусе, 8-10 минут. Слейте воду и отставьте.

3

Пока паста варится, перемешайте сливочный сыр, сметану и 1 чашку моцареллы до однородности; отложите.

4

Нагрейте оливковое масло в большой сковороде с высокими бортами на среднем огне. Добавьте говядину большими кусками и обжарьте, не трогая, пока она слегка не подрумянится, около 2 минут.

5

Добавьте лук, чеснок, итальянские травы, соль и перец. Продолжайте жарить, разбивая мясо на более мелкие кусочки деревянной ложкой и периодически помешивая, пока оно почти не будет готово, около 3 минут.

6

Уберите с огня и наклоните сковороду, чтобы собрать жир на одну сторону, оставив смесь говядины на другой. Используйте ложку, чтобы удалить жир; выбросьте жир после остывания.

7

Добавьте маринару в смесь говядины на сковороде; перемешайте до объединения. Добавьте зарезервированные спагетти. Перемешайте, пока они хорошо покроются соусом.

8

Перенесите половину смеси пасты в подготовленную форму для запекания. Выложите смесь сметаны поверх смеси пасты, затем сверху положите оставшуюся смесь пасты.

9

Равномерно посыпьте оставшимся 1 стаканом моцареллы поверх смеси спагетти. Накройте фольгой и поставьте форму на противень.

10

Выпекайте в предварительно разогретой духовке, пока сыр не расплавится, около 30 минут. Уберите фольгу и посыпьте верхний слой пармезаном. Увеличьте температуру духовки до режима гриль.

11

Грильте, пока сыр не начнет золотиться, 3-4 минуты. Посыпьте петрушкой по желанию и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

570

Калории

  • 34g
    Белок
  • 60g
    Углеводы
  • 21g
    Жиры

💡 Советы

Для более здоровой версии вы можете заменить говядину на индейку или курицу.Используйте сливочный сыр и сметану с низким содержанием жира, чтобы уменьшить общее количество калорий и жира.Это блюдо хорошо замораживается; вы можете разделить его на порционные контейнеры для легкого разогрева позже.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.