
Вкусный гуакамоле из томатилло
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 24 Порции
- $8
Вкусный гуакамоле из томатилло
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 24 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Продукты
- 6 свежих томатилло, очистить от шелухи и промыть
- 🧅 1 белая луковица, разрезанная на четвертинки
- 🧄 2 зубчика чеснока
- 2 перца халапеньо, удалить семена по желанию
- ¼ стакана нарезанной свежей кинзы
- 🥑 3 спелых авокадо, разрезанных вдоль пополам и без косточек
Жидкости
- 💧 1 ½ стакана воды или количество для покрытия
Приправы
- 🍋 1 столовая ложка свежего сока лайма, или по вкусу
- 🧂 Соль по вкусу
ШАГИ
Поместите томатилло, лук, чеснок и перец халапеньо в соусник на среднем огне, залейте водой так, чтобы она их полностью покрывала. Доведите смесь до кипения, уменьшите огонь и тушите, пока томатилло не станет мягким и не изменит цвет с ярко-зеленого на желто-зеленый, примерно 5–8 минут.
С помощью шумовки переложите овощи в блендер, наполнив кувшин не более чем наполовину. Придерживайте крышку сложенным кухонным полотенцем и осторожно запустите блендер несколькими короткими импульсами, чтобы смесь начала двигаться. Измельчите до однородной массы, около 60 секунд. Добавьте соль, кинзу и сок лайма, затем снова взбейте в течение нескольких секунд для перемешивания.
Выньте мякоть авокадо и поместите её в блендер с другими ингредиентами, взбивайте до полного перемешивания. Попробуйте и при необходимости скорректируйте соль, кинзу и сок лайма. Подавайте немедленно.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
48
Калории
- 1gБелок
- 4gУглеводы
- 4gЖиры
💡 Советы
Регулируйте остроту, включая или исключая семена халапеньо во время приготовления.Подавайте с свежими тортильными чипсами или используйте как приправу для тако и буррито.Гуакамоле лучше всего есть свежим, но его можно хранить в герметичном контейнере до одного дня, минимизируя контакт с воздухом, чтобы предотвратить потемнение.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.