env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Тартар соус

Стоимость $2.5, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 Порции
  • $2.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Соусы и приправы

    • 🥛 1/2 стакана обезжиренного простого йогурта
    • 1 столовая ложка маринованного реллиша
    • 🧅 1 столовая ложка мелко нарезанного лука
    • 1 чайная ложка сушеного петрушки
    • 1 чайная ложка горчицы
    • острый соус чили

ШАГИ

1

Вымойте руки с мылом и водой.

2

В небольшой миске смешайте все ингредиенты.

3

Подавайте немедленно или накройте и поставьте в холодильник до использования.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

26

Калории

  • 2g
    Белок
  • 4g
    Углеводы
  • 1g
    Жиры

💡 Советы

Этот рецепт - низкокалорийная и простая альтернатива покупному тартар-соусу.Используйте свежий, высококачественный йогурт для лучшего вкуса.Настройте уровень остроты, регулируя количество острого соуса чили.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.

vConsole