env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Летний салат

Стоимость $5, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 2 чашки листьев салата
    • 6 зеленых луковиц, тонко нарезанных
    • 🍄 6 свежих больших грибов, тонко нарезанных
    • 🌰 1/4 чашки грецких орехов, крупно нарубленных
    • 3/4 чашки свежей петрушки, мелко нарезанной

ШАГИ

1

Вымойте руки с мылом и водой.

2

Вымойте и высушите листья салата. Разорвите их на кусочки размером для укуса и поместите в большую салатницу.

3

Добавьте зеленый лук, грибы, грецкие орехи и петрушку к листьям салата.

4

Непосредственно перед подачей перемешайте салат с вашей любимой заправкой.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

37

Калории

  • 2g
    Белок
  • 3g
    Углеводы
  • 3g
    Жиры

💡 Советы

Для усиления вкуса подумайте о том, чтобы поджарить грецкие орехи перед добавлением их в салат.Этот салат хорошо сочетается со светлыми винегретами, такими как лимонный или бальзамический.Храните салат без заправки в холодильнике, чтобы он дольше оставался свежим.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.