env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Клубничные йогуртовые леденцы

Стоимость $5, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 4 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥛 1 стакан нежирного клубничного йогурта
    • 🍓 6 крупных клубник, свежих или замороженных
    • 1 лоток для льда

ШАГИ

1

Вымойте руки с мылом и водой.

2

Нарежьте клубнику маленькими кусочками.

3

Смешайте фрукты и йогурт.

4

Разделите смесь на 4 маленьких бумажных стаканчика (или 8 ячеек лотка для льда) и вставьте палочки для эскимо или разрежьте бумажные соломинки.

5

Заморозьте смесь до твердого состояния, примерно 4 часа.

6

Достаньте из морозилки и наслаждайтесь как замороженным лакомством!

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

71

Калории

  • 3g
    Белок
  • 14g
    Углеводы
  • 1g
    Жиры

💡 Советы

Для добавления сладости без сахара попробуйте смешать клубнику с бананом.Используйте силиконовые формы для леденцов для легкого извлечения.Вы можете заменить простой йогурт и добавить мед или кленовый сироп для естественной сладости.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.