
Свиные отбивные с клубникой и бальзамическим уксусом
Стоимость $20, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Порции
- $20
Свиные отбивные с клубникой и бальзамическим уксусом
Стоимость $20, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Порции
- $20
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 4 (толщиной 3/4 дюйма) костлявых отбивных из свиной вырезки
- 🍓 3 стакана свежей клубники
Приправы и специи
- 1/4 стакана бальзамического уксуса
- 1 столовая ложка меда, или по вкусу
- Несколько веточек свежего тимьяна
Жир для готовки
- 🧈 2 столовые ложки несоленого сливочного масла, разделить
- 1 столовая ложка оливкового масла
ШАГИ
Растопите 1 столовую ложку несоленого сливочного масла в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне. Добавьте бальзамический уксус и готовьте, пока смесь не начнет пузыриться и источать аромат, около 1 минуты.
Добавьте нарезанную клубнику, мед, щепотку соли и веточки тимьяна в сковороду. Перемешайте и готовьте, пока клубника не станет мягкой, а жидкость слегка не загустеет, около 5-8 минут. Перелейте в небольшую миску, удалите веточки тимьяна и отставьте в сторону.
Протрите сковороду, верните ее на конфорку, добавьте оставшееся масло и влейте оливковое масло.
Обсушите отбивные и приправьте солью и перцем. Когда масло перестанет пузыриться, добавьте приправленные отбивные и жарьте до золотистого цвета с каждой стороны, 1-3 минуты.
Добавьте клубничную смесь в сковороду и переверните каждую отбивную, чтобы она покрылась жидкостью. Выложите клубнику поверх каждой отбивной. Тушите, пока внутренняя температура свинины не достигнет 145°F (63°C), примерно 6-10 минут.
Украсьте дополнительными веточками тимьяна, если хотите, и подавайте горячим.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
467
Калории
- 38gБелок
- 17gУглеводы
- 28gЖиры
💡 Советы
Чтобы сэкономить время, можно заранее приготовить клубничную смесь и хранить ее в холодильнике.Выбирайте спелую клубнику для лучшего вкуса и естественной сладости.Будьте осторожны, чтобы не передержать свиные отбивные, чтобы они не стали сухими.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.