env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Жареный рис

Стоимость $6.5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Порции
  • $6.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Масло

    • 1 столовая ложка масла

  • Яйца

    • 🥚 3 больших яйца, слегка взбитых

  • Овощи

    • 1 (16 унций) пакет замороженных овощей для жарки, размороженных

  • Бульон

    • 1 (14.5 унций) банка куриного бульона

  • Приправы

    • 2 столовые ложки соевого соуса

  • Зерновые

    • 🍚 2 чашки не приготовленного белого риса Minute®

ШАГИ

1

Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Готовьте взбитые яйца в горячем масле, пока они не схватятся, периодически помешивая. Переложите яичницу на тарелку и отложите в сторону.

2

Добавьте овощи, бульон и соевый соус в ту же сковороду; доведите до кипения. Вмешайте рис; накройте крышкой. Снимите с огня и дайте постоять 5 минут.

3

Перемешайте яичницу с рисовой смесью. Подавайте горячим.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

382

Калории

  • 14g
    Белок
  • 60g
    Углеводы
  • 9g
    Жиры

💡 Советы

Для дополнительного вкуса добавьте немного кунжутного масла перед подачей на стол.Настройте овощи в зависимости от того, что доступно в вашем холодильнике или морозилке.Используйте соевый соус с низким содержанием натрия, если вы следите за потреблением соли.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.