env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Жареные анчоусы с орехами

Стоимость $8, сохранить $5

Источник: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 4 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🐟 200г сушеных анчоусов
    • 🌰 70г миндаля
    • 🌰 70г грецких орехов
  • Приправы

    • 2 ч.л. соевого соуса
    • 3 ч.л. оливкового масла
    • 3 ч.л. кукурузного сиропа
    • 🧂 1 ч.л. сахара
    • 2 ч.л. кулинарного вина
    • 1 ч.л. майонеза
    • 1 ч.л. кунжутных семян

ШАГИ

1

Обжарьте сушеные анчоусы на сковороде без масла до хрустящего состояния, чтобы уменьшить рыбный запах и улучшить текстуру.

2

Поместите обжаренные анчоусы в сито и стряхните лишний порошок.

3

Подготовьте миндаль и грецкие орехи, разложив их на тарелке.

4

Смешайте соевый соус, оливковое масло, кукурузный сироп, сахар и кулинарное вино в кастрюле. Доведите до кипения на среднем огне, затем убавьте до слабого огня.

5

Добавьте анчоусы и орехи в кастрюлю и жарьте, пока они хорошо не покроются соусом.

6

Выключите огонь и добавьте майонез, чтобы усилить ореховый вкус.

7

Посыпьте кунжутными семенами сверху для украшения и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 15g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Используйте высококачественные сушеные анчоусы для лучшего вкуса.Регулируйте сладость, изменяя количество сахара и кукурузного сиропа.Храните остатки в герметичном контейнере для сохранения свежести.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.