env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Рис на пару с яйцом всмятку

Стоимость $1.5, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Порции
  • $1.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍚 1/2 чашки сырого риса
    • 🥚 1 крупное яйцо
  • Специи

    • 1/2 ч. ложки соевого соуса
    • 1/8 ч. ложки кунжутного масла
    • 🧂 1/4 ч. ложки соли

ШАГИ

1

Приготовьте рис в рисоварке или на плите, используя 1 чашку воды.

2

Вскипятите воду в кастрюле и аккуратно добавьте яйцо, варите 6 минут.

3

Переложите приготовленный рис в миску.

4

Очистите яйцо всмятку и положите его на рис.

5

Полейте соевым соусом и кунжутным маслом, а также посыпьте солью перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 10g
    Белок
  • 42g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Корректируйте время варки яйца в зависимости от желаемой степени готовности.Для дополнительного питания можно добавить кунжутные семечки или мелко нарезанный зеленый лук.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.