env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Паровые яйца с рисом

Стоимость $2.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $2.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥚 2 яйца
    • 🍚 1 стакан вареного риса

  • Дополнительные специи

    • 1/4 ч.л. соли
    • 1/8 ч.л. белого перца
    • 🧂 1 ст. ложка соевого соуса
    • 1 ст. ложка кунжутного масла

ШАГИ

1

В миске взбейте яйца с солью и белым перцем.

2

Добавьте 1/2 стакана воды к яйцам и хорошо перемешайте.

3

Перелейте яичную смесь в жаропрочную ёмкость.

4

Готовьте яичную смесь на пару 10–12 минут до загустения.

5

Подавайте паровые яйца на горячем вареном рисе.

6

Полейте сверху соевым соусом и кунжутным маслом для вкуса.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

300

Калории

  • 10g
    Белок
  • 42g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Для более гладкой текстуры процедите яичную смесь перед приготовлением на пару.Накройте ёмкость крышкой или пищевой пленкой во время приготовления на пару, чтобы вода не капала на яйца.Настройте специи по вашему вкусу.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.