env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Паровые яйца с рисом

Стоимость $3.5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍚 1 стакан вареного риса
    • 🥚 3 яйца

  • Приправы

    • 🧂 1/2 ч.л. соли
    • 1/2 стакана воды
    • 1 ст. л. кунжутного масла

ШАГИ

1

Взбейте яйца с водой и солью до однородного состояния.

2

Перелейте яичную смесь в жаропрочную посуду для пара.

3

Готовьте смесь на пару над кипящей водой 8-10 минут или до загустения.

4

Подавайте паровые яйца на теплом вареном рисе.

5

Полейте кунжутным маслом перед подачей, чтобы добавить аромат.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 12g
    Белок
  • 25g
    Углеводы
  • 6g
    Жиры

💡 Советы

Накройте посуду для пара фольгой, чтобы избежать попадания капель воды на поверхность яиц.Украсьте нарезанным зеленым луком для свежего вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.