Острое гавайское куриное булгоги в мультиварке

Name: Острое гавайское куриное булгоги в мультиварке
Total time: 255 min
Yield: 8 Порции
Ingredients: 🍗 900 грамм куриного филе без кожи и костей, нарезанного кусочками размером 2,5 см; 🧅 1 луковица, нарезанная; 🥕 1 (225 грамм) пачка тертой моркови; 🥦 1 (225 грамм) пачка тертых стеблей брокколи; ½ пучка свежей кинзы, нарезанной; 🍍 1 (565 грамм) банка ананасовых кусочков в соку; 1 (285 грамм) бутылка корейского маринада для булгоги; ½ стакана гочуджанга (корейская острая паста из красного перца), или по вкусу

Стоимость $20, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

255 Min
8 Порции
$20

Острое гавайское куриное булгоги в мультиварке

Стоимость $20, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

255 Min
8 Порции
$20

ИНГРЕДИЕНТЫ

Белки
- 🍗 900 грамм куриного филе без кожи и костей, нарезанного кусочками размером 2,5 см
Овощи
- 🧅 1 луковица, нарезанная
- 🥕 1 (225 грамм) пачка тертой моркови
- 🥦 1 (225 грамм) пачка тертых стеблей брокколи
- ½ пучка свежей кинзы, нарезанной
Фрукты
- 🍍 1 (565 грамм) банка ананасовых кусочков в соку
Соусы и пасты
- 1 (285 грамм) бутылка корейского маринада для булгоги
- ½ стакана гочуджанга (корейская острая паста из красного перца), или по вкусу

ШАГИ

Положите курицу и лук в мультиварку. Добавьте ананас, маринад для булгоги и гочуджанг.

Готовьте на высокой мощности в течение 3 часов.

Добавьте в мультиварку тертую морковь и брокколи и продолжайте готовить еще 1 час.

Добавьте кинзу и готовьте еще 15 минут. Подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

239

Калории

25g
Белок
27g
Углеводы
3g
Жиры

💡 Советы

Подавайте с приготовленным на пару рисом для полноценного блюда.Украсьте семенами кунжута или дополнительной свежей кинзой для усиления вкуса.Для менее острой версии уменьшите количество гочуджанга.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.