Острый сливочный салат из огурцов
Стоимость $7, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $7
Острый сливочный салат из огурцов
Стоимость $7, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Порции
- $7
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🥒 2 английских огурца
Заправка
- 🥛 1 стакан простого греческого йогурта
- 🍋 2 столовые ложки свежего сока лайма
- 2 столовые ложки соуса чили
- 2 чайные ложки кетчупа
- 2 чайные ложки острого соуса (например, Tabasco)
ШАГИ
Поместите нарезанные огурцы в большую миску.
Взбейте греческий йогурт, сок лайма, тайский соус чили, кетчуп и острый соус в маленькой миске до однородности; затем смешайте с нарезанными огурцами.
Охладите в течение 30 минут перед подачей на стол.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
61
Калории
- 7gБелок
- 9gУглеводы
- 0gЖиры
💡 Советы
Вы можете использовать кухонный комбайн для быстрой нарезки огурцов для этого рецепта.Охладите салат дольше, чтобы усилить вкус.Добавьте немного свежемолотой зелени, например кориандра или укропа, для более сложного вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.