Бибимпаб с соусом из соевых бобов и зеленым луком
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 Порции
- $5
Бибимпаб с соусом из соевых бобов и зеленым луком
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 50г зеленого лука, нарезанного
- 85г консервированного тунца, слитого
- 🥚 1 яйцо
- 1 миска приготовленного риса
Соус из соевых бобов
- 15г соевой пасты
- 5г уксуса
- 🧄 5г измельченного чеснока
- 1/3 острого перца, мелко нарезанного
- 7г масла периллы
- 6г экстракта сливы
ШАГИ
Мелко нарежьте зеленый лук.
Хорошо слейте жидкость из консервированного тунца.
Мелко нарежьте острый перец.
Смешайте все ингредиенты соуса, чтобы сделать соус из соевых бобов.
Пожарьте яйцо всмятку или наполовину приготовленное.
Выложите рис, зеленый лук, яйцо, тунец и соус слоями в миске.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
450
Калории
- 25gБелок
- 50gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Можно заменить масло периллы кунжутным маслом, если его нет в наличии.Для более острого вкуса добавьте больше острого перца.Это блюдо идеально подходит для приготовления еды заранее; храните соус отдельно.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.