
Грибы эринги на гриле с соевым соусом и сливочным маслом
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
Грибы эринги на гриле с соевым соусом и сливочным маслом
Стоимость $5, сохранить $10
Источник: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Порции
- $5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🍄 1 упаковка грибов эринги
- 🌱 2 столовые ложки нарезанного зеленого лука
- 🧈 1 кусочек сливочного масла
Приправы
- 2 столовые ложки кукурузного сиропа
- 🧄 1 столовая ложка измельченного чеснока
- 🧂 5 столовых ложек соевого соуса
- 1 столовая ложка кунжутного масла
- 💧 2 столовые ложки воды
ШАГИ
Отрежьте основание грибов эринги и промойте их под проточной водой. Разрежьте их вдоль на кусочки толщиной примерно 2 см.
Приготовьте соус, смешав 1 столовую ложку измельченного чеснока, 2 столовые ложки кукурузного сиропа, 5 столовых ложек соевого соуса, 1 столовую ложку кунжутного масла, 2 столовые ложки нарезанного зеленого лука и 2 столовые ложки воды в миске.
Разогрейте сковороду на среднем огне. Когда она станет горячей, растопите 1 кусочек сливочного масла.
Выложите ломтики грибов на сковороду и обжаривайте их на среднем огне до золотистого цвета с обеих сторон.
Залейте подготовленным соусом грибы и тушите на среднем огне, пока соус не загустеет и не покроет грибы.
Выключите огонь, когда соус уменьшится в объеме и покроет грибы.
Выложите грибы на тарелку и наслаждайтесь грибами эринги на гриле с соевым соусом и сливочным маслом.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 5gБелок
- 10gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Используйте свежие грибы эринги для лучшей текстуры и вкуса.Регулируйте сладость соуса, меняя количество кукурузного сиропа.Это блюдо хорошо сочетается с вареным рисом или в качестве гарнира к жареному мясу.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.