env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Свиное филе в су-виде

Стоимость $25, сохранить $35

Источник: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 8 Порции
  • $25

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Соус

    • 🧅 ½ стакана мелко нарезанного желтого лука
    • ⅓ стакана сухого белого вина
    • 🧈 ¼ стакана несоленого сливочного масла
    • ¼ стакана дижонской горчицы
    • 3 столовые ложки белого бальзамического уксуса
    • 🍋 2 столовые ложки лимонного сока
    • 1 столовая ложка зернистой горчицы
    • 1 столовая ложка тростникового сахара
    • 🍋 1 чайная ложка цедры лимона
    • 🧂 1 чайная ложка кошерной соли
    • 1 чайная ложка сушеного эстрагона, разделить
  • Основное

    • 2 (450 грамм) свиных филе
    • 2 столовые ложки оливкового масла
    • 1 чайная ложка черного молотого перца
    • 🥛 1 стакан жирных сливок

ШАГИ

1

Подготовьте термоциркулятор и водяную баню согласно инструкциям производителя. Установите температуру термоциркулятора на 135°F (58°C); для средней степени прожарки установите на 145°F (63°C). Дайте воде нагреться до нужной температуры.

2

Смешайте лук, вино, масло, дижонскую горчицу, уксус, лимонный сок, зерновую горчицу, тростниковый сахар, цедру лимона, соль и 1/2 чайной ложки эстрагона в микроволновой миске. Грейте на максимальной мощности, пока масло не растает и сахар не растворится, помешивая на полпути, около 1 минуты.

3

Поместите филе в вакуумный пакет с 3/4 стакана смеси горчицы. Помассируйте, чтобы равномерно покрыть мясо. Закройте пакет с помощью вакуумного упаковщика.

4

Переложите запечатанные филе в водяную баню. Накройте емкость алюминиевой фольгой, чтобы уменьшить испарение. Готовьте до желаемой степени готовности, 45-50 минут.

5

Выньте пакет из водяной бани, переложите мясо на тарелку и промокните. Смажьте оливковым маслом и посыпьте перцем.

6

Разогрейте большую антипригарную сковороду на среднем огне. Обжарьте филе со всех сторон до золотистого цвета, примерно 12 минут всего. Переложите на разделочную доску и дайте отдохнуть 5 минут.

7

Уменьшите огонь под сковородой до среднего. Добавьте оставшиеся 3/4 стакана горчичного соуса, доведите до кипения и варите, пока немного загустеет, около 1-2 минут. Вмешайте сливки и оставшиеся 1/2 чайной ложки эстрагона. Готовьте, пока соус не загустеет, около 1 минуты.

8

Нарежьте филе и подавайте с соусом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

354

Калории

  • 24g
    Белок
  • 7g
    Углеводы
  • 24g
    Жиры

💡 Советы

Накрытие водяной бани алюминиевой фольгой помогает минимизировать испарение во время приготовления.Дать свинине отдохнуть после обжарки поможет сохранить сок для максимальной нежности.Соус можно приготовить заранее и хранить в холодильнике до дня.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.

vConsole